1 октября пройдёт Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО» среди ветеранов. В этот же день мы отмечаем День пожилого человека. Это день уважения, благодарности и признания заслуг старшего поколения. Но главное - это напоминание о том, что активная жизнь не заканчивается с возрастом.
Приглашаю всех мужчин и женщин от 50 лет проверить свою силу, гибкость и выносливость. Доказываем: возраст - это только цифра в паспорте. Спорт, бодрость и желание быть в форме помогают оставаться молодым душой и телом.
В программе фестиваля:
- скандинавская ходьба - 3 км;
- наклон вперед с гимнастической скамьи - проверка гибкости;
- поднимание туловища из положения лежа - упражнение на пресс за 1 минуту;
- отжимания;
- плавание.
Заявки принимаются до 28 сентября. Телефон: 31-64-64 (доб. 3). Почта: syktgtohttps://max.ru/mail.ru.
