Наука подтверждает: даже 2–3 минуты активности на улице снижают риск болезней сердца и стресса
1 июня 2026, 13:34
Наука подтверждает: даже 23 минуты активности на улице снижают риск болезней сердца и стресса. Бокс на свежем воздухе - лучший антидепрессант. Каждый вторник в 7:30 утра для горожан любого возраста в Мичуринском парке проходят бодрые и активные зарядки с силовыми элементами. А организатор этого актива Федерация бокса Сыктывкара, уже 6 год поддерживает желание жителей столицы быть здоровыми и крепкими.
#студия11https://max.ru/yurgankomi
Источник: Юрган